«Остановись, оглянись, подумай» (СДК Бояркино)

Организаторы акции рассказали участникам мероприятия о пользе активного образа жизни, правильных привычках и ценностях. С удовольствием пообщались на тему ЗОЖ, рассказывая, как делают утреннюю зарядку, занимаются ходьбой со скандинавскими палочками, регулярно выполняют упражнения из комплекса лечебной гимнастики, катаются на велосипедах и многое другое, в том числе о пользе здорового питания. Вести здоровый образ жизни – это значит постоянно выполнять правила сохранения и укрепления здоровья: соблюдать чистоту, правильно питаться, сочетать труд и отдых, много двигаться, не иметь вредных привычек. Что бы сохранить здоровье, никогда не начинай курить, не пробуй спиртного, не прикасайся наркотикам.